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En verano nuestra piel pasa largos períodos de tiempo expuesta al sol. La piel del rostro y del escote es la más fina, y en verano acostumbra a estar al descubierto. Si tenemos manchas en la piel, debemos tener máxima precaución con esta exposición, llevando a cabo una correcta fotoprotección y un seguimiento periódico por parte de un dermatólogo.

Para evitar alergias, quemaduras y posibles tumores, se recomienda usar protector solar, como mínimo de factor 30, renovarlo a lo largo de la jornada y evitar las horas centrales del día. Y no solo en días soleados, sino también en los que el cielo esté cubierto, porque las nubes solo bloquean entre un 10% y un 20% de la radiación solar. Además, el riesgo de sobreexposición al sol es mayor en estos casos porque sentimos menos calor. La recomendación es aplicar 2 mg de fotoprotector por cada centímetro de piel y los estudios señalan que aplicamos entre 0,5 y 1 mg. Además, los sombreros, las gafas, las sombrillas y las prendas solares son imprescindibles durante el verano.