La nutrición es uno de los factores más influyentes en el estado de salud del cabello y de la piel. De hecho, existen numerosas enfermedades de la piel que están estrechamente relacionadas con la alimentación y el estado nutricional.

Una dieta equilibrada, rica en vitaminas, minerales, antioxidantes y ácidos grasos esenciales, es fundamental para mantenerla sana, luminosa y protegida contra el envejecimiento prematuro.

El mayor órgano de nuestro cuerpo es la piel, por encima del intestino. Pesa unos 5 kilos y tiene una superficie de unos 2 metros cuadrados, por tanto, no es solo una capa externa o una cobertura sin más, sino todo un órgano, lleno de vida y en continua regeneración.