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‘Homefulness’, la tendencia de moda que te hará más feliz en casa
El concepto de mindfulness se ha vuelto omnipresente desde hace un tiempo: han surgido artículos, conferencias, programas de televisión, charlas, talleres, expertos y grupos de apoyo para promover sus beneficios. También llamado atención plena, es una actividad o estado mental que consiste en estar atento de manera consciente a lo que se hace en el momento presente, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia.
Ahora podemos aplicar esta filosofía también al hogar con su variante homefulness, un concepto que hace referencia a la sensación de placer y alivio que surge al llegar a casa, una sensación de paz y relajación, lejos del estrés del día a día, que incite a la calma y al disfrute, que la escritora norteamericana Tiffany Watt Smith, utilizó por primera vez en su libro The Book of Human Emotions.
Este contenido es exclusivo para miembros CLUB65
Ofrecemos actividades, experiencias y contenidos interesantes para personas inquietas como tú, con energía, con proyectos y propósitos, con ganas de disfrutar, aprender y compartir.
‘Homefulness’, la tendencia de moda que te hará más feliz en casa
El concepto de mindfulness se ha vuelto omnipresente desde hace un tiempo: han surgido artículos, conferencias, programas de televisión, charlas, talleres, expertos y grupos de apoyo para promover sus beneficios. También llamado atención plena, es una actividad o estado mental que consiste en estar atento de manera consciente a lo que se hace en el momento presente, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia.
Ahora podemos aplicar esta filosofía también al hogar con su variante homefulness, un concepto que hace referencia a la sensación de placer y alivio que surge al llegar a casa, una sensación de paz y relajación, lejos del estrés del día a día, que incite a la calma y al disfrute, que la escritora norteamericana Tiffany Watt Smith, utilizó por primera vez en su libro The Book of Human Emotions.
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