En un mundo ideal, obtendrías todos los nutrientes de las frutas, las verduras y otros alimentos. Sin embargo, cuando cumplimos años, los cambios hacen que sea cada vez más difícil alcanzar tus metas de vitaminas y minerales. La especialista en nutrición y dietética Inés Perez Martí nos contará como enriquecer tu dieta con los nutrientes clave que te ayudarán a sentirte mejor.
INÉS PEREZ MARTÍ, es especialista en Nutrición y Dietética. Cuenta con más de 20 años de experiencia y una extensa formación en los distintos campos de la especialidad. Además de realizar asesoramiento nutricional personalizado, y nutrición para diversas patologías (cáncer, osteoporosis, hiperlipemias, hiperuricemias, diabetes o enfermedades metabólicas). También realiza técnicas y tratamientos más innovadores, como la auriculoterapia, la maderoterapia, los masajes terapéuticos coadyuvantes o las técnicas con ventosas o cupping.
A lo largo de su trayectoria ha combinado su labor asistencial con la divulgativa, dando charlas nutricionales y talleres de cocina y nutrición. En la actualidad ejerce en su propia consulta privada y en otros centros de Barcelona, como el Centre Ginecològic MBG, Beautyderm, HealthCor o Gynaikos.