Hola,
Deixa’ns les teves dades de contacte per inscriure-t’hi i t’enviarem un email recordatori 24h abans de la seva celebració. T’hi esperem!
Déjanos tus datos de contacto para inscribirte y te enviaremos un email recordatorio 24h antes de su celebración. ¡Te esperamos!
INTRODUCCIÓ A LA MARXA NÒRDICA I SORTIDA
28 de maig de 9 h a 12 h.
Velódrom d’Horta
Amb aquest curs GRATUÏT de tres hores de durada tindràs un primer contacte amb la marxa nòrdica i coneixeràs i executaràs la tècnica de manera segura. És ideal per a persones que no han practicat aquesta disciplina abans. El curs consta de tres parts:
- Una breu explicaciósobre el que és la marxa nòrdica, el material necessari per realizar-la i la col·locació dels bastons (mida correcta, ajust de dragoneres, etc.)
- Una classe pràctica de la tècnica diagonal de la marxa nòrdica.
- Una breu sortida de marxa nòrdica on es corregiran errors de manera personalitzada.
INTRODUCCIÓN A LA MARCHA NÓRDICA Y SALIDA
28 de mayo de 9 h a 12 h.
Velódromo de Horta
Con este curso GRATUITO de tres horas de duración tendrás un primer contacto con la marcha nórdica y conseguirás conocer y ejecutar la técnica de manera segura. Es ideal para personas que no han practicado esta disciplina antes. El curso consta de tres partes:
- Una breve explicación sobre lo que es la marcha nórdica, el material necesario para realizarla y la colocación de los bastones (medida correcta, ajuste de dragoneras, etc.)
- Una clase práctica de la técnica diagonal de la marcha nórdica.
- Una breve salida de marcha nórdica donde se corregirán errores de manera personalizada.